产妇需要补充的营养素标准

0208 18:18:52 癫痫病发作时患者是否失去意识an> 4420

    产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢,还要满足乳汁分泌的需要:因此,产妇应增加食物的种类和摄入量。<沈阳治疗癫痫病的专科/p>

    研究表明,每升乳汁含能量2926千焦(700千卡),由于乳汁的能量转化率约为80%。而在正常怀孕条件下,孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量,剩余能量就需要由产妇的膳食来提供。黑龙江有治疗癫痫病的医院吗p>

    中国营养学会建议,蛋白质对泌乳有很大影响,产妇需要增加蛋白质的摄入量,每天在正常的膳食基础上增加蛋白质25克。脂类与婴儿的脑发育密切相关,产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下。产武汉癫痫病医院治疗效果好吗妇的钙摄入量最好为每日1200毫克,但从日常膳食中很难获得,因此需要增加奶类及的摄入量,同时在医生的指导下补充适量的钙剂。产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克,而正常饮食的产妇,母乳中的铁含量通常较低,这就需要加大含铁食物的摄入量。