荠菜的功效与作用 -

荠菜在我们的生活中是比较常见的一种野菜,荠菜的营养价值比较的丰富。很多人都喜欢食用荠菜,因为其独特的味道以及口感,所以受到很多人的追捧。那么荠菜的功效与作用有哪些呢?一起来看看。

 

 

荠菜的功效与作用

1.防癌抗癌,增加抵抗力

荠菜的营养很丰富,可以补充身体所需,增加身体的买内衣里,而且荠菜当山西正规治疗癫痫的医院中含有二硫酚硫酮,具有抗癌作用,而且荠菜中的维生素C可以抑制人体内致癌物质亚硝酸胺的生成,具有防癌抗癌的作用。

2.止血

荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间;还含有香味木昔,可降低毛细血管的渗透性,起到治疗毛细血管性出血的作用。

3.降压利尿

因为荠菜中含有胆碱、云香苷、黄酮素、谷甾等物质,它们可以起到很好的降压效果,能够清除血液中的胆固醇和甘油三脂,促进人癲痫病沈阳哪看得好体血液循环,所以荠菜降压的作用。荠菜中还含有类似麦角碱成分的物质,能崔进肠道平滑肌的收缩,具有很好的利尿效果。

 

 

4.清肝明目

每年春天多吃一些荠菜,还能起到清肝明目的重要作用,它不但能提高人体肝功能,还能修复受损的肝细胞并能防止肝火上亢,另外荠菜中含有的胡萝卜素和维生素a还能促进人体内视紫质合成能增强人类眼睛的感光能力,这种情况人类视力就会明显提高,眼癫痫病治疗重点医院睛在黑暗环境中的适应能力会明显增强,经常食用可以防止夜盲症发生。

5.消炎抗病毒

荠菜所含的橙皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素C含量的作用,还能抗病毒,预防冻伤,并抑制眼晶状体的醛还原酶,对糖尿病性白内障病人有疗效。

6.润肠通便、促进消化

荠菜是一种野菜,具有丰富的粗纤维,能够促进肠道的蠕动,帮助消化,加快我们人体的代谢,可以通便,预防便秘的发生,而且荠菜可以抑制人体对脂肪的南宁专看癫痫医院吸收,有一定减肥的功效。

 

 

7.健脑

因为荠菜中含有很多的乙酰胆碱物质,对大脑起到保护的作用,还可以提高大脑神经的兴奋性,促进大脑细胞的活跃,所以食用荠菜可以增强大脑的能力,使人更加聪明。

以上就是荠菜的功效与作用,希望可以帮助到大家。荠菜的功效与作用主要有:防癌抗癌,增加抵抗力、止血、降压利尿、消炎抗病毒等。

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