5种防困妙招

1.喝咖啡27.1%(9128票)

在投票中压倒性的获得首位的是“喝咖啡”。通过咖啡因的作用,让即将被困意打败的,体内一激灵,如同醍醐灌顶一般清醒。也因为有“喝了咖啡人就会变得清醒”这种心理暗示性质的宽心作用在,这种抗困方法十分受人欢迎。

2.嚼口香糖17.7%(5941票)

<潍坊羊羔疯正规医院p> 紧随其后的第二名,是“嚼口香糖”。由于咀嚼口香糖时下颚肌肉会得到,大脑血流量相应增加,身体灵活性也会提高,从而驱除困意。尤其是薄荷口味的口香糖,能促使口腔清爽,达到双倍功效。据说,用瓶子常备口香糖的人士也不在少数。

3.来回走动16.2%(5460票)

以微弱票数落在“嚼口香糖”之后的是“来回走张家口治疗癫痫哪家专业,这样选才靠谱动”。长时间面对电脑工作,身体不活动时,血液循环放缓。这时候,多多走动可以促进血液循环,是使身体为之一振的不错选择。同时又解决了运动不足这一困扰,可谓是一举两得的好方法。

4.拍拍脸9.8%(3306票)

接下来的方法或许有些怪异。排在第四位的是用手拍脸达到刺激效果。是一种通过使身体疼痛令眼晴强制性睁武汉治癫痫疾病去哪家医院好开的方法。像这种通过给昏昏欲睡的自己一点刺激达到醒脑效果的做法,相信大家在备考过程中都有过类似经历。考试前夜,也偶尔能看到有些人头脑中不断播放着“拜托!拒绝犯困、狠狠地拍下去吧!”

5.使自己始终保持清醒状态5.1%(1726票)

排在第五位的是,“使自己始终保持清醒状态”。这究竟是怎样一种方法呢?难江苏癫痫专科哪里好道是像某些赌博漫画中说的那样,周围突降瑞雪入梦之后仿佛置身于另一个世界的状态?其实这并非是让人置身于不会犯困的环境。而是当肉体上的解决办法无法奏效时,诉诸于精神途径,据说这是一种若非日本人就无法驾驭的强大心理策略。

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