原来林志玲的身材是这样瘦出来的!

林志玲有着一口娃娃音,但是配上高挑的身材,总是给人们性感的一面。她也当之无愧的成为了宅男女神,有好身材的她是怎么练出来的呢?

第一:坚持瘦脸

林志玲不仅身材修长,还长着一张瓜子脸,这实在很难不让人嫉妒啊。下面就来跟大家分享她的瘦脸秘籍呼和浩特癫痫病哪个医院好,想摆脱水肿脸的mm可不要错过咯!

瘦脸动作:首先在两颊的部位,用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100~120下即可。然后用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40~50下。

功效:这组动作能有效消除双颊水肿,脸部肌肉更紧致。

第二:按小儿癫痫用什么药治疗更好摩++运动

拥有美腿天后之称的林志玲除了持之以恒对腿部进行按摩和运动之外,平日里还很注意热量的平衡,并且会多吃一些芝麻、木瓜等对美腿修形大有益处的和水果。

她说木瓜除了有的效果之外,对于脂肪容易堆积在下半身的人来说,吃木瓜可帮助分解脂肪,减低胃肠的工作量,有助于让双腿慢慢变得纤细骨感。

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为了保有一双美腿,林志玲还会经常生吃番茄。林志玲说,番茄有利尿以及祛除酸痛的功效,尤其是她经常当模特需要长时间站立,之后腿部经常感觉很辛苦,因此她会多吃番茄缓解腿部,林志玲还特别建议将番茄生吃,因为经过烹饪后,番茄的营养会大量流失。

第三:按摩有道

跟安心亚的d罩杯相比,志玲姐姐太原癫痫哪家医院好确实被比了下去。但是,曾于台湾全球“百大性感”投票活动四连霸的林志玲也还是有着c杯的丰满上围的呢!林志玲尤其喜欢在浴后涂花蜜丰胸精华,配合以娴熟的按摩手法,效果奇佳。且林志玲一直有用蜂乳球蛋白组合,这样一来她想不丰满都难了。

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